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Famille rurale (Gym)

L’association Famille rurale propose de nombreuses activités tout au long de l’année sur tout le département. L’adhésion était fixée à 26€50 en 2019. Elle permet l’accès à toute les activités “Famille rurale” du département pendant 1 an, dont le cours de gym proposé à St Baudelle. L’activité gym en elle même revient à 86€/an. Les cours sont dispensés toute l’année, les lundis de 10h à 11h, hors vacances scolaires. Le cours est très structuré et s’apparente à de la gym douce. Les séances sont composées de séries d’exercices (équilibre, coordination, souplesse, renforcement musculaire, endurance....).
La diversité des activités est le meilleur facteur de plaisir de dynamisme et de motivation. Pour y répondre, vous utiliserez du petit matériel tels que tapis, élastiques, chaises, Fitball, ballons paille, petites balles, haltères, etc.....

TARIF : L’adhésion était fixée à 26€50 en 2019. Elle permet l’accès à toute les activités “Famille rurale” du département pendant 1 an, dont le cours de gym proposé à St Baudelle. L’activité gym en elle même revient à 86€/an.

TÉLÉPHONE : 06 08 65 51 97)