Sports-Loisirs-Gym

L’association Sports-Loisirs-Gym de Saint-Baudelle est une association sportive créée en 1981 basée sur la volonté de proposer une gym d’entretien. Et indépendante car nous ne sommes pas affiliées à une fédération sportive. L’arrivée de Camille, jeune prof d’EPS en septembre 2019 nous a apporté un beau dynamisme et les effectifs ont grimpé jusqu’à une trentaine d’adhérentes, de 25 à 65 ans. Nous pratiquons une gym d’entretien à base d’exercices de fitness. Certains exercices peuvent être effectués avec du petit matériel comme des petits haltères, des élastiques, des ballons… Une seule règle : chacun fait à son rythme, selon sa forme du jour. L’essentiel est de participer, de rencontrer les membres du groupe dans une bonne ambiance. En juin, il fait souvent beau. Nous allons souvent marcher en remplacement du cours en intérieur. Une galette des rois est offerte en janvier et un repas clôture toujours la saison pour celles qui le veulent.

TÉLÉPHONE : 06 99 78 56 70